2 подписчика
КАК РАБОТАТЬ 4 ЧАСА В НЕДЕЛЮ?
😉 остальное по желанию
Мне нравится такая идея. Пока я далека от этого, но чтобы приблизить желаемое я начала с рефлексии и Подведения личных итогов года по методу Тима Ферриса 👀
Тим Феррис – автор, известный благодаря книге и концепции «четырехчасовой рабочей недели»
Часто подведение итогов и построение планов идет «от головы»: через призму целей, пожеланий, которые придумали.
🗓️ Такие планы не пробуждают эмоций, и следовательно нет мотивации их осуществлять, потому что подсознательно сомневаемся, что они улучшат нашу жизнь.
🎄Практика Past Year Review (‘пересмотр прошедшего года’) от Тима Ферриса фокусируется не на абстрактном желаемом будущем, а на реальных событиях и людях, которые в прошедшем году повлияли на наше эмоциональное и физическое состояние и нашу жизнь в целом.
🔥 - если рассказать как провести практику Тима Ферриса
Около минуты
27 декабря 2023