18 подписчиков
Я уверена, что книга, где автор собрала все самые действенные методы распознавания выгорания и выхода из этого состояния, станет для вас хорошим подарком в преддверии длинных выходных, когда можно остановиться и обратить внимание на себя, своё самочувствие.
Авто пишет:
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы.
И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас,
не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.
Вот какой подарок я для вас приготовила! 💕
Книгу я приобрела на «ЛитРес» в двух форматах. Это аудио формат (mp3), чтец, Екатерина Еремкина, и текстовой формат (EPUB). Книгу можно слушать и читать как с ПК, так и со смартфона или букридера.
И ещё один момент: книга совсем новая и вышла в свет в 2023 году!
Этот подарок я приготовила для участников моего сообщества! Чтобы получить подарок, необходимо вступить в сообщество «Здоровые образы жизни | Психолог-online» (ссылка - https://vk.com/obraz.psiholog_online).
Как только вы вступили в сообщество, прошу вас написать в комментариях: Готова, или готов, получить новогодний подарок!
Поздравляю вас, дорогие мои друзья, с наступающим Новым годом, желаю классного самочувствия, праздничного настроения и исполнения всех ваших намерений и желаний! 🎉🎉🎉💕
Ваш семейный психолог Татьяна Хабарова.
#ЗнанияоОсебе
#СамоПомощь
#Подарки
1 минута
27 декабря 2023