1110 подписчиков
🥑 Новый год в стиле ЗОЖ: советы нутрициолога
Впереди праздничные застолья, а с ними дилемма: правильное питание и чистая кожа — или… счастье и удовольствие от жизни! В виде оливье, мимозы и других вкусностей, которых мы ждали весь год.
Как избавиться от надоевшего чувства тяжести после целой ночи за столом, легко вернуться в режим после каникул и при этом насладиться любимыми блюдами? Узнали у Натальи Мцариашвили, сертифицированного нутрициолога МИИН.
Листайте карточки и рассказывайте, какой новогодний стол планируете в этом году!
Около минуты
27 декабря 2023