Найти тему
176,8 тыс подписчиков

Даже будучи здоровым и крепким с залитой в желудок прохладной водичкой, вы можете какое-то время страдать, адаптируясь к новой температуре окружающей среды...

Для пациентов
22 мая 2023
Как натренировать свою терморегуляцию, чтобы не мерзнуть и не перегреваться на улице
Вопрос: У меня наблюдается (мной и окружающими) слабая восприимчивость к холоду. Причём ночью всё как у всех. А вот к концу дня могу и в +10 в легкой курточке прогуливаться. Окружающие говорят, что на меня им холодно смотреть... подозрительно это как-то. А вот моя знакомая наоборот — в +20 замерзает без кофты. Конечно, возраст и всё такое... Но вот нельзя ли как-то "договорится" с терморегуляцией? Закаливание там, мокрая шапочка... может быть? Мой ответ: Тут есть три момента. 1️⃣Довести до нормы Даже если отмести всякие индивидуальные особенности здорового организма, то для начала нужно свой организм...
Около минуты
2327 читали