5868 подписчиков
Все прокрастинаторы психически больны?
Они провели работу среди студентов университетов, и установили связь между прокрастинацией и неблагоприятными последствиями для здоровья. Учащиеся проходили через оценку 16 показателей здоровья в течение 9 месяцев. К ним относились возможные симптомы стресса, депрессии, тревоги, боль в спине и конечностях, вредные привычки и не только.
Ученые пришли к заключению, что прокрастинация, предположительно – это одна из причин проблем с ментальным и физическим здоровьем. Они также отмечают, что данных пока недостаточно, чтобы делать окончательный вывод.
Однако в прокрастинации есть польза, поэтому переходи по ссылке и читай статью, чтобы узнать, как откладывать все на потом с выгодой😉
Около минуты
26 декабря 2023