22.12 я пропустила взвешивание, так как всю неделю вес стоял. чтобы понять стоит только вес или потеря в объемах тоже остановилась, я купила сантиметровую ленту.
измерения провела 23.12
измеряться буду раз в 2 недели, потом может перейду на измерения раз в месяц, чаще смысла не вижу.
в эту пятницу выложу фото на весах и сегодня хочу показать, как на мне сидели джинсы 33 размера. сейчас хожу в джинсах 34 размера, они свободны стали, ношу с ремнем.
также в эту пятницу покажу как эти джинсы (те, что ниже на фото, 33 размера) на мне сидят сейчас.
очень жаль, что не было измерений в первый день, но фото тоже красноречиво покажет изменения. данное фото сделано спустя 10 дней после начала сброса веса, то есть на фото уже 103,7 (напомню, что начала я с веса 106,6)
Около минуты
25 декабря 2023