Найти тему
180,1 тыс подписчиков

Снова поправил ссылки. Всё должно работать. Мне почему-то кажется, что уже на два раза их исправлял, а они обратно ломаются...

Для пациентов
11 января 2023
Что лучше: всю жизнь заниматься спортом, или экономить силы для старости?
Вопрос: Наверное никто не хочет в старости лежать на диване целыми днями. Но я слышал и то, что спорт это полезно, и то, что организм и сухожилия не вечные, и задаюсь вопросом — что лучше для того, чтобы быть активным (насколько это возможно) в старости, связать свою жизнь со спортом или же экономить силы? Мой ответ: После 40 лет люди начинают терять мышечную массу. Если к этому времени нет запаса мышц, то очень скоро можно ослабнуть и навсегда слечь: От плохой физической формы старые люди падают, разбивают голову, ломают себе кости и мрут: Экономить не получится. Наш организм действительно имеет...
Около минуты
1915 читали