16 подписчиков
НЕВРОЗ ИЗ-ЗА ОТНОШЕНИЙ
⠀
Очень многие люди находятся в отношениях, которые не приносят им удовольствия, в которых они страдают, в которых не получают внимания, в которых их унижают😱
⠀
Им некомфортно, но уйти они не могут. Потому что:
⠀
«А как же семья»
«Дети будут без отца»
«Он же хороший отец»
«Одна я не справлюсь»
«Я не прокормлю детей»
«Я боюсь одна»
«Я не выдержу, я не смогу без него»
«Мне страшно, я буду страдать».
⠀
И ещё очень много всего…
⠀
Получается, что человек застревает между, посередине.
Он не может ни уйти, ни остаться.
Так начинает копиться напряжение, которое порождает злость, тревогу, эмоциональное и физическое истощение.
⠀
Кто-то чтобы заглушить боль уходит в зависимости, в т.ч трудоголизм, кто-то уходит в Невроз.
⠀
Почему человеку так сложно принять решение? Потому что сталкиваются его две сверхценные потребности, равнозначные по силе:
⠀
😍Например, женщине очень важны внимание и забота, которые она не получает в этих отношениях и ей хотелось бы уйти.
⠀
Но на другой чаше весов потребность в том, чтобы у ребенка был отец, потому что когда-то она сама осталась без отца и это для нее сверхценно.
⠀
И решить эту проблему она сама не в состоянии, поэтому она находится в хроническом напряжении и чтобы от него избавиться психика переключает ее внимание на страхи за здоровье и т.п❤️
⠀
Можно ли решить этот вопрос без боли? Нет ❌
⠀
Для этого нужна психологическая помощь, чтобы распутать этот клубок, пересмотреть в чем-то свои взгляды, свою позицию, где-то повзрослеть. И это работа, которая требует усилий.
⠀
💃🏼Но зато потом будет награда: счастливая жизнь, где ты сможешь самостоятельно принимать решения и уверенность что ты со всем справишься.
⠀
Подписывайся на мой аккаунт, там я учу решать внутренние конфликты, которые создают напряжение и тревогу @Марина Голованова Психолог
1 минута
23 декабря 2023