187 подписчиков
На термометре ноль. При этой температуре вода превращается в лёд. По улицам ходить опасно. Одно неосторожное движение и вы на земле. Это в лучшем случае. В худшем - в травматологии. Чтобы это не случилось заместитель Пермского центра медицины катастроф Аркадий Балахонцев советует:
1. На обледенелом тротуаре укоротите шаг. Нужно, чтобы та нога, которой переступаете, была «начеку».
2. В такую погоду, как сейчас, выбирайте заснеженный участок дорожки, а не очищенный до блеска.
3. На подошвы обуви можно приклеить обычный лейкопластырь, только не забудьте его вечером поменять, он быстро истирается.
4. Если почувствовали, что равновесие вам не удержать, не подставляйте во время падения руку, частая травма при этом - перелом лучезапястного сустава. В крайнем случае, подставьте две руки - нагрузка от удара распределится.
5. Совет стараться упасть на мягкое место - правильный. Только - не на копчик, иначе травма может быть серьезной. За пермской погодой я наблюдал возле старого паровоза.
Около минуты
23 декабря 2023