128 подписчиков
Сила творческой визуализации.
Творческая визуализация - еще одна из наиболее эффективных техник развития подсознания.
Проще говоря, творческая визуализация включает в себя создание яркой мысленной картины того, что Вы хотите.
Вы можете сосредоточиться на любом аспекте реальности, который вы хотите изменить - например, на своем представлении о себе, своей карьере или своей личной жизни.
При частой практике творческая визуализация тренирует ваше подсознание верить в реальность того, что вы визуализируете. В соответствии с Законом притяжения, это помогает вам привлекать изменения, которые вы хотите внести в свою жизнь.
Кроме того, исследования показывают, что этот метод уменьшает стресс, вызывает вдохновение, делает вас счастливее и улучшает вашу способность к концентрации.
Творческая визуализация - чем больше вы ее практикуете, тем лучше и эффективнее она становится. Выделяйте порядка 5-10 минут ежедневно на Ваше мысленное путешествие в свою идеальную реальность.
Постройте как можно больше деталей в своей визуализации.
Например, если вы визуализируете идеальную работу, представьте себе каждую деталь окружающей среды, коллег, которые вас окружают, представьте то, что вы делаете, что чувствуете… Убедитесь, что Вы также можете ощущать эмоции во время визуализации.
Когда Вы открываете глаза после Вашей визуализации, совершайте хотя бы одну практическую вещь, которая соответствует Вашей цели.
Уважаемые друзья, остались вопросы. Пишите.
Подписывайтесь на каналы.
ТГ: t.me/...cll
Вк: vk.com/...962
Ютуб канал: www.youtube.com/...eos
БУТС: boosty.to/...s78
Яндекс-Дзен: dzen.ru/...c1e
Благодарю за подписки!
1 минута
23 декабря 2023