Найти в Дзене
5 подписчиков

Как перекусить быстро, вкусно, полезно и красиво ?!


Легко!

Цельнозерновой хлеб - углеводы.
Авокадо и сыр - жиры.
Яйцо и сыр - белок.

Яйца отварить, размять вилкой вместе с сыром, авакадо.
Намазать на хлеб, украсить листьями салата, зеленью, микро зеленью.
Вкусно, сбалансировано, БЫСТРО!
Как перекусить быстро, вкусно, полезно и красиво ?!  Легко!  Цельнозерновой хлеб - углеводы. Авокадо и сыр - жиры. Яйцо и сыр - белок.  Яйца отварить, размять вилкой вместе с сыром, авакадо.
Около минуты