57 подписчиков
❇️ВОДА❇️
Так как у меня сегодня из еды только вода 😃, вот про нее и напишу пост. Нет, нет писать, что мы на 80% состоим из воды и бла бла я не буду. Вы и так все это знаете 😊
Я расскажу вам свою принципиальную позицию:
✅Не пить до еды 15-30мин
✅Не пить после еды 1-2ч
А теперь о самом главном ❗️
Из-за нехватки воды или разбавляя еду водой
❌уменьшается выработка пищеварительных соков
В следствии чего организм 👇
❌зашлаковывается
❌закисляется
От этого 👇
Головокружения, головная боль, раздражительность, быстрая утомляемость, ослабление памяти, хронические болезни легких, астма, бессонница, отеки, сухость или наоборот жирность кожи, сердечно сосудистая или почечная недостаточность, заболевания органов зрения и многое многое другое.
Так вот друзья, начните сначала с воды. Проведите эксперимент, придерживайтесь к примеру месяц правильного питьевого режима и посмотрите результат. Будьте здоровы и начинайте пить правильно 🌷
Около минуты
22 декабря 2023