19 подписчиков
❄️Каждый, кто обнимает, – немного волшебник. Почему?.. Научно доказано, что объятия:
☃️укрепляют иммунитет;
⛄️ способствуют снижению кровяного давления и предотвращают сердечные заболевания;
☃️повышают уровень гемоглобина, тем самым укрепляя защитные функции организма;
⛄️ оказывают успокаивающее действие;
☃️ способствуют крепкому сну;
⛄️ помогают бороться со стрессом;
☃️повышают самооценку.
❄️Самая опасная зимняя болезнь – недообнимание! Укрепляйте свой иммунитет – обнимайтесь почаще! И обязательно больше обнимайте детей – им необходимо это чувство любви и защищенности без слов.
#добрые_советы
Около минуты
22 декабря 2023