215 подписчиков
Хотите очутиться в сказке?
А вы знали что самые эффективные тренировки для лыжника - это только в среднегорье! Тут вы как негде прокатчаете свою силу, выносливость, МПК и анаэробный порог. Что это такое и какие тренировки для этого делать лыжнику даже на любительском уровне я расскажу в следующем посте 🤗❣️
Приглашаю с нами на невероятно красивый кэмп в Сочи с 12 по 18 января
Или с 14 по 20 марта
Ставь +скину условия
Около минуты
22 декабря 2023