Найти тему

Что это за эмоциональный интеллект еще?!


Часто сейчас можно услышать про некий эмоциональный интеллект.
В этом посте расскажу, что это такое, из каких факторов он складывается.

5 компонентов эмоционального интеллекта:

1. Понимание себя.
2. Саморегуляция.
3. Самомотивация.
4. Эмпатия.
5. Социальная зрелость.

Насколько вы обладаете эмоциональным интеллектом?
Если нужно подробнее написать об одном из компонентов - пишите в комментариях!

Ваш психолог Татьяна Чистякова
Около минуты