91 подписчик
Что это за эмоциональный интеллект еще?!
Часто сейчас можно услышать про некий эмоциональный интеллект.
В этом посте расскажу, что это такое, из каких факторов он складывается.
5 компонентов эмоционального интеллекта:
1. Понимание себя.
2. Саморегуляция.
3. Самомотивация.
4. Эмпатия.
5. Социальная зрелость.
Насколько вы обладаете эмоциональным интеллектом?
Если нужно подробнее написать об одном из компонентов - пишите в комментариях!
Ваш психолог Татьяна Чистякова
Около минуты
21 декабря 2023