17 подписчиков
Из Архива. 2017 год. Подготовка к сдаче на 1 дан.
В общей сложности подготовка длилась 6 месяцев. Суммарный объем тренировок был космический.
Понедельник, среда, пятница - основные тренировки.
Вторник, четверг - самостоятельные тренировки и подготовка к сдаче.
Суббота - городская сборная.
Воскресенье - утром клубная сборная, вечером 3-4 часа тренировки кихона и ката. Каждая тренировка была посвящена отдельному кю вплоть до 1 дана.
Ката сложное, исполнение сырое. Сейчас сходу и не вспомню. Самое интересное, что первую попытку сдать на 1 дан я успешно завалил😬
Может пора задуматься о 2 дане?😅
Около минуты
21 декабря 2023