22 подписчика
Давно не делилась с вами рецептиками☺️
Ягодный соус (полезен для усвоения белка и хорош для желчеоттока👍)
Ингредиенты
🍒 Ягоды (клюква, брусника, смородина) на ваш вкус
🍒 Соль
🍒 Перцы разных видов
🍒 Любые другие специи на ваш вкус
1⃣ Ягоды разморозить ( свежие промыть)
2⃣ Пересыпать в блендер
3⃣ Добавить соль щепотку, перцы любых видов, любые другие специи по вкусу
4⃣ Измельчить блендером.
Соус готов!
‼️ Если сильно кисло
- смешивать разные ягоды
- добавить сахзам по вкусу (эритрит, стевия, пребиосвит)
🍽 Приятного аппетита!
#рецепты
Около минуты
21 декабря 2023