775 подписчиков
🍴 Тост злаковый с авокадо
👉 ИНГРЕДИЕНТОВ (на 2 порций):
хлеб со злаками 2 куска
авокадо 1 шт.
оливковое масло 2 ст. л.
лайм 1 ⅕ шт.
перец сладкий 1 шт.
чеснок 1 зубчик
кинза свежая по вкусу
яйца куриные 2 шт.
соль гималайская 1 щепотка
👉 Приготовление:
Берем одно авокадо, очищаем его от кожуры и кладем в блендер. Также и перец: очищаем, нарезаем — и в блендер. К авокадо добавляем 1/2 зубчика чеснока, 1 чайную ложку оливкового масла, щепотку розовой гималайской соли и 1–2 столовые ложки сока лайма. Хорошенько взбиваем.
Тост смазываем оливковым маслом. Полученную в блендере смесь выкладываем на тост. Сверху кладем яйцо.
😉 Приятного аппетита!
#авокадо #хлеб #яйца #лайм #перецсладкий #чеснок #кинза #соль #вкусно #быстро #KROMAX #ENDEVER
Около минуты
25 декабря 2023