850 подписчиков
Упражнение с МАК «Как работать с детской тревожностью?»
📌 ИНСТРУКЦИЯ к упражнению:
1️⃣ Начните с ребенком упражнение со следующих слов:
"Представь, что у тебя в руках оказалась волшебная палочка. Ты ею взмахнул, и, конечно же, случилось чудо! Это чудо просто невероятное, оно так захватило тебя, что ты перестал беспокоиться и тревожиться. Расскажи об этом чуде…"
2️⃣ К этому посту мы прикрепили 6 метафорических карт. Предложите ребенку выбрать одно самое откликающееся изображение из этих карт
3️⃣ С помощью образа на карте вместе с ребенком ответьте на вопросы:
- Какое это чудо?
- Как ты сможешь понять, что чудо произошло?
- Каким будет твое первое действие в чудесный день? С чего ты начнешь этот день?
- Кто первым, кроме тебя, заметит, что произошли изменения?
- Что другие люди станут делать в этот чудесный день по-другому?
- Что можно сделать, чтобы чудесных дней было больше?
4️⃣ Сделайте вместе с ребенком вывод по практике. Что дальше вы будете делать с этой информацией?
МАК в упражнении: «Сила моря» Новой Академии Практической Психологии: https://centerguru.ru/silamorya?utm_source=dzen
Около минуты
21 декабря 2023