Что такое напряжение? Напряжение - это реакция организма на радость, на грусть, на опасность, на разговор, на холод, на бег, на звук, на запах, на боль, и тд. На всё мы реагируем всем собой, потому что реагирует и мышечная система, и стенки сосудов, и органы, и кости, и кровь у нас реагирует. Есть даже такое выражение - «стынет кровь в жилах».