7012 подписчиков
«Еда для здоровья людей и планеты» – онлайн-марафон, который учит жить и питаться экологично. В нем участвует уже 1425 человек и 75 успели получить статус «Питаюсь разумно».
Присоединяйтесь к марафону, если вы еще не с нами, но для вас важно беречь природу, скорректировать свой рацион, чтобы снизить нагрузку на планету.
В марафоне 8 заданий. Например, задание №6 «Постное, но вкусное» предлагает вам попробовать какое-нибудь новое блюдо только из растительных ингредиентов.
Можно приготовить блюдо самостоятельно, найти в магазине готовый продукт, не содержащий ПЖП, или посетить кафе и заказать что-либо постное.
Если захотите готовить сами, но ничего не придет на ум, вы можете воспользоваться подсказками из модуля, где собраны ссылки на полезные ресурсы.
Как вам такая поддержка по здоровому питанию, где в одном месте собраны множество вариантов для вдохновения?
Пользуйтесь, делитесь фотографиями своих блюд с друзьями
Присоединяйтесь к онлайн-марафону «Еда для здоровья людей и планеты», попробуйте применить советы, которые вам комфортны, – и вы сделаете не только свою еду лучше, но и внесете огромный вклад в сохранение природного баланса:
Около минуты
9 января