957 подписчиков
Последствия.
За каждым нашим поступком стоят его последствия. Именно они в большой степени определяют качество нашей жизни. Либо мы радуемся и чувствуем себя прекрасно, либо страдаем.
Есть одна очень «интересная» позиция, когда люди утверждают, что это не они ответственны за то, что происходит в их жизни. В таком случае виноватым во всех неприятностях становится кто угодно, но не сам человек.
К ответственности у нас вообще странное отношение. Боятся люди ответственности, но при этом очень любят требовать её от других. Ведь если я смогу переложить ответственность на другого, то я сам не буду виноват, если вдруг что-то пойдет не так. А это что-то и есть последствия.
Постепенно складывается шаблон, что можно не отвечать за последствия, а потому и поступки можно совершать бездумно. Однако, качество жизни часто страдает, в таком случае. И можно сколько угодно врать себе о том, что оно само так случилось, никаких изменений не будет.
Все наши решения и те выборы, которые мы сделали в жизни, рано или поздно, становятся последствиями. И вопрос только в количестве часов, дней или лет, через которые придется «встретиться» с этими последствиями.
Бывает очень полезно поменять страшное слово «ответственность» на «авторство». Авторство своей жизни. Тогда, чаще всего, резко меняется отношение к своим поступкам.
Когда я принимаю то, что только я автор своей жизни, и от моих решений и выборов зависит, как я буду жить, начинаются изменения. Я буду более внимателен к своим решениям и поступкам, и особенно к мотиву, то есть, к тому зачем я это делаю?
Неужели я действительно хочу, чтобы мне стало плохо? Когда я перестаю себе врать, что понимаю, что на самом деле сделать выбор, что для меня полезно, а что опасно, очень просто. Ведь только я отвечаю за эти последствия. И это только мой выбор и моя жизнь.
Психолог-практик Антон Черных
1 минута
20 декабря 2023