98 подписчиков
Симметрично ли вы живёте?
Если вы обращались к специалистам (врач, мануальщик, массажист) с мышечной или суставной проблемой, то наверняка слышали такое мнение:
“У вас ассиметрия в теле, поэтому - болит” 🤷♂
Ассиметрия может быть любой - “толковый” специалист без труда свяжет её с вашей проблемой 😎
Я бесстыдно много раз слышал от пациентов про связь плоскостопия с болью в пояснице, о сколиозе из-за неправильного сидения или прасти хоспаде - о влиянии тазового дна на удовлетворенность жизнью 😄
хотя это из другой серии...
Да, все мы хотим быть ровными, статными, только что сошедшими с конвейера. Идеальными, в общем 👌
Только вот эта идеальность к здоровью, а тем более, к функциональности никакого отношения не имеет 🫢
Я знаю людей с 4й степенью сколиоза. Это визуально выраженная деформация позвоночника с ярко заметным мышечным валиком (горбом) с одной стороны. И представляете - нет даже намёка на болевые ощущения.
Другой пример.
На соревнованиях по кроссфиту есть кривые, косые спортсмены, откровенно говоря. Однако, это никак не мешает им рвать и толкать существенные веса, ходить на руках и выходить на перекладине. Они даже умудряются обыгрывать, с виду, гармонично-мышечно развитых атлетов.
Химия, не бось 😄 Конечно!
Но, всё же, есть случай, когда симметрия в теле важна и нужна.
Если вы щеголяете по подиуму, представляя последний писк модных труселей - да, срочно выравнивайте таз! Сползут с одной стороны, не дай бог 🤪
Избавляйтесь от мании величия идеальности. Иначе - прямая дорога под нож пластического хирурга. И пожизненный абонемент, туда же 🤕
Да, я тоже немного кривой, если посмотреть чуть более внимательно.
А вы? Есть ассиметрия? Где выше, что ниже? 🤔
1 минута
20 декабря 2023