5525 подписчиков
💝🌲Как выбрать йога-коврик в подарок?
Главное, что вам стоит знать - это какой йогой занимается человек, которому вы собираетесь делать подарок, а также его рост.
🧿Разбираемся в габаритах йога-матов
ДЛИНА
▫️Для спокойной практики выбирайте коврик, длина которого будет равняться росту + 5-10 см;
▫️Для активной динамической практики будет не лишним иметь запас 15-20 см к росту.
ШИРИНА
▫️Стандартная ширина коврика для йоги — 60-61 см. Как правило, такой ширины достаточно для большинства практикующих.
▫️Но если человек крупной комплекции или , обратите внимание на коврики увеличенной ширины: 66-68 см или даже 80 см (например, коврик Rishikesh-80).
ТОЛЩИНА
◽Тонкие коврики
отличаются легкостью и компактностью, но на них заниматься будет жестче и они хуже сохраняют тепло.
Выбирайте тонкий коврик для йоги (2-3 мм), если ищете подарок путешественнику. Так как тревел-маты удобно возить в чемодане в самолете. Есть коврики, которые помещаются в городской рюкзак:
Коврик для йоги Rishikesh Travel
Коврик для йоги OJAS Salamander Slim 60*0,2 см
☝️Лайфхак —тонкий коврик для йоги также можно использовать в качестве накладки на йога-мат в студии.
◽Средней считается толщина 4-5 мм.
Это оптимальная толщина. Такой коврик будет надежной опорой для вашего позвоночника и коленей при давлении, а также будет иметь хорошую теплоизоляцию на прохладном полу.
◽Увеличенная толщина — 6 мм
коврики с такой толщиной считаются ковриками повышенной комфортности. Они более мягкие и обладают еще большей теплоизоляцией, но и большим весом и объемом.
Хороший вариант для домашнего коврика или если коврик путешествует с вами в автомобиле. Толще 6 мм, брать не стоит, так как это уже будет влиять на баланс и устойчивость.
🦎Важно выбрать коврик, который не скользит
чтобы при выполнении асан и виньяс (динамических переходов из одной асаны в другую) не скользили руки и ноги.
Если будете приобретать коврик в офлайн магазине, обязательно попросите образец (в йога-магазинах обычно есть такая опция) и проверьте, не скользят ли на нём руки:
положите на коврик ладонь, надавите и попробуйте сдвинуть её с места.
Потестируйте разные образцы и выберете тот, который будет проскальзывать меньше. Можно ориентироваться и по отзывам в интернете, ❗но восприятие цепкости коврика может отличаться у разных людей.
Самые цепкие коврики — из натурального каучука. Каучук абсорбирует влагу, и каучуковый коврик сохраняет свои "липкие" свойства, даже если вы вспотели. Хорошо зарекомендовали себя каучуковые маты Ojas Salamander: https://4yoga.ru/product/kovrik-dlja-jogi-ojas-salamander-optimum/
Другой материал, который отличается прекрасной цепкостью, в том числе и на влажных ладонях — полиуретан, а точнее, а точнее non-slip полиуретановое покрытие, которое часто используется в сочетании с натуральным каучуком: https://4yoga.ru/product/kovrik-dlya-yogi-shiva-trident-ego-yoga-183-68-0-4-sm/?sphrase_id=175951
🏵️Что такое армирование и почему это важно
Коврики для йоги не должны тянуться ни в продольном, ни в поперечном, направлении, ни по диагонали. Большинство ковриков армированы, то есть имеют внутри каркасную текстильную сетку.
Армирование не даёт коврику тянуться и делает его более износостойким. Пробковые коврики в армировании не нуждаются.
🤔Если у вас остались вопросы - пишите их в комментариях или звоните : +7(911)838-31-14.
Маркировка: 2Vtzqx3R5pf
2 минуты
19 декабря 2023