Анонс. Завтра опубликуем статью про первую помощь после травмы. Не секрет, что как не оберегай себя от травмы, она проихойдет рано или поздно. В статье обсудим как нужно себя вести, чтобы получить наименьшие проблемы. И быстрее снова начать тренировки.