216 подписчиков
⚡ Шевеления малыша - важный индикатор нормального состояния ребёнка. Слишком высокая активность - и будущая мама уже тревожится. Кроха затих - тоже непорядок.
Многие женщины паникуют, если перестают ощущать движения в животе.
Есть проверенные методы, чтобы пробудить активность!
✅ Съешьте что-нибудь сладкое. Уровень сахара в вашей крови повысится, и малыш начнет двигаться.
⠀
✅ Легонько прикоснитесь к животу, пощекочите его, и вы заметите, как ребенок меняет позу. Поглаживание, похлопывание и легкое давление на живот в положении лежа на левом боку должны помочь! В этом положении движения наиболее заметны.
⠀
✅ Пока вы заняты повседневными делами, малютка, как правило, сладко спит. Но стоит будущей маме прилечь, и он просыпается. Чтобы почувствовать его шевеления, сделайте небольшой перерыв на отдых.
⠀
✅ Говорите с животиком, пойте песенки или включайте любимые мелодии. Ребенок в утробе матери, как и зрелый человек, реагирует на музыку. Конечно, в зависимости от громкости, мелодии и темпа он будет двигаться по-разному.
✅ Ребенок наиболее активен в период с 24 по 28 неделю беременности. Потому что малыш уже слишком большой, и область живота матери становится довольно тесной. Так что если вы заметите снижение активности в этот период, не волнуйтесь!
После 28-й недели беременности вы должны по-прежнему ощущать не менее 10 движений в день, в противном случае необходимо обратиться к врачу.
Как ваши будущие малыши, активно двигаются?
1 минута
18 декабря 2023