4 подписчика
Сегодня про коучинг.
Хочу вам рассказать о том, почему коучинг - невероятно глубокий и эффективный метод.
А начну я вот с чего. А вернее, с кого - с Милтона Эриксона.
Милтон Эриксон - великий психиатр и психотерапевт прошлого столетия. У него масса заслуг, и одна из них - направление в психотерапии людей, направленное на поиск решения. Полный разворот от того, чтобы копаться в проблеме, к тому, чтобы найти решение.
Милтон Эриксон сформулировал 5 принципов, которые легли в основу эриксоновского коучинга. Вот они.
Принцип 1
✔️Со всеми все ОК
Принцип 2
✔️ У вас уже есть ВСЁ необходимое для достижения целей
Принцип 3
✔️ Мы всегда совершаем наилучший выбор
Принцип 4
✔️ Всеми людьми движет позитивное намерение
Принцип 5
✔️Изменения не только возможны, но и неизбежны.
Именно эти принципы мне когда-то откликнулись и продолжают отзываться в каждой клеточке меня как человека и как коуча.
Отзывается ли вам? Какой принцип раскрыть подробнее для вас?
Напишите в комментариях 🙌
#коучинг
Около минуты
18 декабря 2023