803 подписчика
Тревога о потерянном времени. Тревога о времени принимает самые разные формы. Это может быть ежедневное чувство, что надо куда-то бежать и что-то делать, иначе поезд жизни уйдёт без вас. Знакомо? Именно из-за этого возникают ненужная суета и усталость.
Если вы постоянно задаёте себе вопрос «Что, если...» и бесконечно просчитываете возможные варианты развития событий, значит, вы в плену тревоги о будущем времени. Это чувство сковывает и не даёт вообще ничего делать.
Бывает ещё экзистенциальная тревога — ощущение, что время течёт сквозь пальцы и его невозможно вернуть. Это вообще прямой путь к депрессии и грусти.
В чем причина этой тревоги? На разборе запроса героини данного видео, Анжелики, мы нашли причину хронического стресса и тревоги, которая возникла еще в детстве, когда она была еще совсем малышкой.
Вы удивитесь, какие невероятные стратегии создает наша психика и как они в дальнейшем влияют на все развитие нашей жизни.
Чтобы проработать свой запрос - приходите 23 декабря на новогодний тренинг разборов по психосоматике, который будет проходить в Москве и онлайн.
Подробности по ссылке «Пойми себя за 1 день» olga-gelman.ru/...d5c
Около минуты
18 декабря 2023