Дорогие друзья,,
Сообщаю о достижении высоких результатов в области умственного развития и физической активности. Моя производительность мозга, измеренная индексом 3257, значительно повысилась благодаря участию в мозговом фитнесе на сайте brainapps.ru.
Также хочу отметить, что я установил новый личный рекорд в судоку марафоне на веб-сайте www.websudoku.com. Мое среднее время для более чем 5000 решений на самом сложном уровне "evil" составляет удивительные 10 минут 55 секунд. Этот марафон собрал сотни тысяч участников со всего мира и миллионы попыток решений.
Я хотел бы подчеркнуть важность осознанного повторяемого усилия, которое проявляется в умственных усилиях. Регулярная практика в судоку не только улучшает мою способность принимать быстрые и правильные решения, но также оказывает положительное влияние на общество.
Кроме того, часть моей энергии, направленной на осознанность повторяемого усилия, используется для поддержки прекращения в мире военных действий и кровопролития .
Важно отметить, что регулярная физическая активность, включая неинтенсивное плавание, комплекс упражнений и ежедневные прогулки или пробежки, также играют ключевую роль в поддержании высокого тонуса и здоровья.
Я призываю всех ценить и стремиться к здоровому образу жизни и непрерывному самосовершенствованию.
#wearing Благодарю всех, кто неустанно развивается духовно, ментально и физически на протяжении всей жизни. Отдельное признание выражаю своим родителям за важные уроки о значимости образования и здорового образа жизни, которые они привили мне с детства.
1 минута
30 декабря 2023