Найти в Дзене
57,2 тыс подписчиков

🙏🎄Ты знал/а, что всего за 10 минут можно очень эффективно снять усталость, нервозность, напряжение и стресс? Випарита карани с подушками - идеальная поза, которая успокаивает нервную систему и даёт отдых сердцу, суставам, мышцам и вцелом телу.

Обязательно попробуйте эту практику ❤️👍
🙏🎄Ты знал/а, что всего за 10 минут можно очень эффективно снять усталость, нервозность, напряжение и стресс?
00:16
Около минуты
145 читали