17 подписчиков
🎄🚫 Не фанат новогодней суматохи? Вы не одиноки! 🚫🎄
В преддверии Нового года многие из нас поглощены предпраздничной суетой. Города сверкают огнями, а улицы заполнены людьми в поисках подарков. И хотя для некоторых это время волшебства, не всем нравится эта сумасшедшая гонка.
🤷♂️ Если вы один из тех, кто вместо предвкушения ощущает стресс, помните, вы не одиноки. Скажем "нет" суете и попробуем найти радость в более простых вещах.
📌 Вот несколько способов избежать новогодней суеты:
1️⃣ Планируйте заранее - начните подготовку к праздникам раньше, чтобы избежать последнеминутных хлопот.
2️⃣ Ограничьте подарки - договоритесь с близкими обменяться «впечатлениями», вместо традиционных подарков.
3️⃣ В цифровом мире - используйте онлайн сервисы для заказа подарков и продуктов.
4️⃣ Обязанности на всех - распределите задачи по подготовке новогоднего стола между членами семьи.
5️⃣ Скажите "нет" - не бойтесь отказаться от участия в всех мероприятиях и традициях, которые вам не приносят радости.
🛀 Требуйте время для себя - уединитесь с хорошей книгой или просто наслаждайтесь спокойным вечером в своей компании.
🤔 В конце концов, самое важное в праздниках - это время, проведенное с теми, кого мы любим, а не горячка подарков и украшений.
Так что давайте выдохнем и напомним себе, что можно отпустить суету и все равно проникнуться праздничным духом. Как вы планируете минимизировать стресс в предновогоднее время? Поделитесь своими способами в комментариях! 🗨️✨
1 минута
28 декабря 2023