2181 подписчик
🎄Навык 2023 - ПРИНЯТИЕ СЕБЯ ❄️
Принятие – это тема.
Для меня это стало открытием. Оказывается, можно не бороться с собой. И не жить в парадигме: я полюблю себя, когда: похудею, заработаю миллион баксов, куплю квартиру, построю дом, посажу дерево и т.д. На самом деле не надо ждать. Можно (и нужно) принимать таким, какой ты есть прямо сейчас. С “недостатками и изъянами”. Понять, принять и полюбить. Потому что это и не недостатоки вовсе, а достоинства.
Но самое главное, это парадокс: только из полного принятия себя появляется шанс на изменения и персональный рост. Если хочешь улучшить себя, сперва нужно принять то, что есть. А затем уже, из этой исходной точки, начать движение в выбранную сторону.
Непринятие себя - это источник постоянной боли и дискомфорта. Пытаться изменить себя при помощи только силы воли, без принятия создаёт сильнейшее внутреннее напряжение. С этим напряжением не то что менять себя не получится, с ним жить становится невыносимо. Приходится постоянно глушить его. Отсюда обжорство и таблетки. Алкоголь и другие наркотики. Беспорядочные половые связи, крики, истерики, конфликты и т.д.
Поэтому, дорогие люди, если ещё не в теме, то в Новом Году хочу пожелать научиться принимать себя такими какие вы есть. В мире нет двух одинаковых снежинок. Даже природа намекает, что не нужно ровняться на кого-то. У каждого свой неповторимый узор. Примите и полюбите его, как самое прекрасное божье творение. Потому что только из этого состояния любви к себе можно полюбить и ближнего, и весь мир, во всех его несовершенствах.
И не расстраивайтесь если сразу не получится. Если раньше этого не было, то чтобы развить принятие потребуется время. Мне лично понадобился год чтобы только-только снять хоть какие-то первые сливки. Но уже я вижу, что потенциал у этого невероятный. Как я вообще раньше жил-то без этого? А что так можно было?! Да, так можно.
В общем, принятие - это тема.
С наступающим
2024 Новым годом.
Удачи нам всем 🤞🍀
Увидимся на той стороне 😉
1 минута
28 декабря 2023