765 подписчиков
Идём к результату вместе в новом году!
На сопровождение в течение следующего 24-го года набираю желающих быть в форме круглый год, для кого физическая подготовка это стиль жизни.
Развитие мышц, укрепление связок, удаление лишней жировой, развитие координации. Научитесь понимать тренировочный принцип.
Научимся базе самых эффективных и нужных упражнений - с отягощениями и без.
Буду сопровождать до результата по моей испытанной времени методике. Формат - занятия по видеочату в живую.
Набираю только 5 человек до 2 января.., а дальше пора уже начинать занятия!
Пишите в личку обговорить детали - @samotoyloff
Около минуты
28 декабря 2023