27,4 тыс подписчиков
Развивайте самосознание
Чтобы испытывать самоодобрение, вы сначала должны развить самосознание.
Вам нужно понять, почему вы думаете, чувствуете и действуете именно так, как это есть. Вам необходимо осознать влияние опыта вашей жизни на вас. Необходимо понять, как и почему вы стали такой личностью, которой являетесь сегодня.
Только когда вы достигнете высокого уровня самосознания, то сможете двигаться к более высокому уровню самоодобрения.
Прежде чем вы сможете одобрить самих себя, вы должны лучше осознать, кто вы есть на самом деле. И только обладая высоким уровнем самоодобрения, вы можете наслаждаться самоуважением — ключом к тому, чтобы быть счастливой и здоровой личностью.
Путь к осознанности лежит через медитации.
Медитируем и развиваемся вместе
Подписывайтесь на наш канал в ТГ, там вы найдете больше статьей и интересного материала.
Около минуты
28 декабря 2023