103 тыс подписчиков
Да, неожиданно! Надо, чтобы каждый об этом узнал.
Вагон здоровья
10 декабря 2023
Снижаю артериальное давление с помощью одного простого упражнения (и оно всегда "под рукой"). Узнал из исследования
Сейчас мало кто удивляется, что даже молодежь закупается тонометрами. Проблема со скачками артериального давления стала касаться всё больше людей, причем в любом возрасте. Поэтому доказанная эффективность физических нагрузок при борьбе с гипертонией – отличнейшая новость. И лично я планирую этим пользоваться. Для некоторых это может прозвучать довольно странно, ведь часто можно услышать рекомендации сократить физическую активность при гипертонии, чтобы не дай бог не перенапрячь и так уже напряжённые сосуды. Но всё меняется! Медицинская наука не стоит на месте. Многочисленные исследования наглядно...
Около минуты
15 декабря 2023
200 читали