177 подписчиков
Хорошая статья о последствиях отказа от кофе.
Мифы и правда о ЗОЖ
31 августа 2021
Что будет с нашим организмом, если отказаться от кофеина
Для некоторых людей, в том числе и для меня, день не начнется, пока не выпьешь чашку кофе, а потом и не продолжится, если не будешь постоянно подзаряжать себя им. Но в силу определенных обстоятельств, например, по состоянию здоровья, некоторые люди вынуждены отказаться от своей любимой привычки. У многих это получается, и они потом утверждают, что жизнь без кофе и энергетиков просто изменила их жизнь, и они стали даже бодрее, чем были ранее. Мой же собственный опыт гораздо печальнее в этом отношении, но им я начну делиться по ходу дела. Вот, что говорит наука о том, что мы будем испытывать, если...
Около минуты
15 декабря 2023