8 подписчиков
Суицидальные мысли и селфхарм
Решил поднять эту тему потому что:
1. В детстве были у самого такие мысли (но проработал с психологом)
2. Есть клиент, с которым работаю сейчас по этой теме
3. Поступил запрос, что делать с человеком, когда у него суицидальные мысли
В нынешнее время, думаю этот вопрос довольно актуальным.
Суицидальные мысли могут приходить к нам в моменты, когда мы испытываем серьезные трудности, как например потеря близкого человека, или же при психических расстройствах. Любое негативное чувство, может обострять эти мысли.
Если вас посещают такие мысли, то лучше не затягивать и обратиться к специалисту, чтобы не усугубить ситуацию.
Условно есть мысли внутреннего и внешнего характера. Если они внутренние, это будет говорить об страхах, тревогах, переживаниях и прочем. Внешние, это когда мы озвучиваем эти мысли окружающим, транслируем их на всеобщее обозрение. В таком случае это может быть как вариант привлечения внимания, но цели могут быть разными. Или показушная история, или защитные механизм. Когда проще транслировать это всем, тебя начали поддерживать и сопереживать, чтобы не испытывать эти чувства одному.
Как вариант про суицидальные мысли и селфхарм могу порекомендовать Вам один из любимых для меня фильмов: "Зал самоубийц". Сразу предупреждаю, что лучше не показывать этот фильм детям и подросткам!
1 минута
14 декабря 2023