Инструктор ЛФК, реабилитолог295 подписчиковПодписатьсяПосле даже 5-ти минутных занятий, чувствуются мышцы и становится бодро!В те дни, когда мало 5-ти минут- повторяю несколько раз зарядку 🔥Около минуты14 декабря 2023