Yесколько лет подряд мое видео с упражнением для колена было лидером русского сектора youtube. Сегодня я хочу разобрать самый важный сигнал, который подают нам наши колени. Этот сигнал - простой и понятный специалисту. Но в 99 случаях из 100 люди не знают о нём, и не могут его раскодировать. Читайте детально ⬇️

Почему если колени сигналят, надо идти к доктору, а не брать упражнение из ленты и сразу начинать его делать? Потому что вы не знаете, что случилось там. Внутри сустава. Давайте разберём, что такое сигнал от коленей и какие бывают сигналы. Мой блог на Дзене - молодой. Ему меньше года. А на ютюбе несколько лет подряд мое видео с упражнением для колена было лидером русского сектора. Ко мне часто обращаются с данной проблематикой. Поэтому я хочу разобрать в этой статье самый важный сигнал, который подают нам наши колени. Этот сигнал - простой и понятный специалисту. Но в 99 случаях из 100 люди не...