57 подписчиков
❇️Холодный шашлык и салат из пекинской капусты ❇️
В самом начале пути на смене питания я выбирала более простые по совместимости продукты. В голове была каша а в интернете очень много рецептов «типа» раздельных продуктов. С чем столкнулась я в первую очередь? Естественно с дефицитом калорий, энергии мне не хватало, казалось разобраться сложно, но я очень хочу быть здоровой, поэтому продолжаю изучать работу пищеварения и совместимость продуктов. Где-то я могу ошибаться, человек не компьютер, хотя и техника иногда ошибается. Но делюсь с вами тем, что прохожу сама.
Около минуты
14 декабря 2023