6 подписчиков
🗣На этой неделе я сосредоточился на нескольких исследованиях, а также на новостях из мира медицины за последнюю неделю.
⏺Эта статья заслуживает более внимательного рассмотрения, но в данном случае я выделил главную идею из большого объема материала.
Влияние родительского диетического поведения и практики на пищевые привычки детей. Несколько исследований показали значительную положительную связь и существенную корреляцию между потреблением различных продуктов питания родителями и их детьми. Таким образом, пищевые привычки родителей играют важную роль в формировании здоровых или нездоровых моделей питания у детей и подростков. Семейная среда, окружающая домашнюю жизнь ребенка, оказывает активное влияние на формирование и поддержание здорового или нездорового образа жизни.
⏺ Систематический обзор и мета-анализ восьми исследований с участием 579 участников, исследующих эффект комбинирования ограничения времени приема пищи (TRE) и калорийного ограничения (CR) на массу тела, состав тела и кардиометаболические факторы риска, показали, что сочетание TRE и CR эффективно снижает массу тела и жировую массу, но не оказывает существенного влияния на артериальное давление, уровень глюкозы или липидный профиль. Однако необходимы дополнительные крупные и долгосрочные исследования, чтобы улучшить качество доказательств, особенно для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и диабетом.
⏺В этом исследовании было изучено влияние потребления клетчатки на риск развития рака, с фокусом на различные источники клетчатки среди 364 856 участников Британского биобанка. За 8,8 лет наблюдений у 30 725 человек был диагностирован рак. Результаты указывают на 10% снижение общего риска развития рака у тех, кто потребляет наибольшее количество пищевых волокон по сравнению с наименьшим (<9,6 против ≥19,1 г/день). Наибольшее снижение риска было замечено при раке шейки матки, пищевода, легких, мочевого пузыря и почек. Источники клетчатки из зерновых, фруктов и овощей оказали наибольшее влияние на снижение риска. Однако связь с колоректальным раком оказалась менее выраженной, возможно, из-за относительно низкого уровня потребления клетчатки в самом высоком квинтиле (>19,1 г/день), в то время как оптимальное потребление рекомендуется быть >30 г/день или более.
⏺Это интересное исследование немного противоречит предыдущим исследованиям, но важно понимать, что потенциальный вред от этих продуктов сильно зависит от конкретного продукта и количества потребления.
Не все ультрапереработанные продукты (UPF) одинаково вредны. В отличие от UPF, включающих растительные альтернативы, хлеб и крупы, сладости и десерты, пикантные закуски, готовые блюда и смешанные блюда, не демонстрируют повышенного риска для здоровья. Однако увеличение потребления UPF, особенно напитков с добавленным сахаром, продуктов животного происхождения и соусов, связано с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и рака, частично из-за высокого индекса массы тела (ИМТ). Также следует отметить, что присутствие негативных факторов, таких как пищевые добавки и загрязнения из упаковки, может оказывать влияние на здоровье, и важно проводить индивидуальную оценку каждого продукта.
#новости. Согласно новому исследованию ученых из Института Пастера, коронавирус может сохраняться в легких до 18 месяцев из-за того, что врожденный иммунитет не эффективно защищает от инфекции. Эти результаты были опубликованы в журнале Nature.
#новости. В России разработано кровоостанавливающее средство — гемостатический гель Sanguis на основе натуральных полисахаридов. Полисахариды обладают физико-химическими свойствами, которые часто используются в медицине, пищевой промышленности и других областях. Sanguis обладает уникальными свойствами: он мгновенно останавливает кровотечение, эффективно свертывая кровь и образуя защитную пленку на
раневой поверхности.
💸Поблагодарить автора: Сбербанк - 5469380058299388
Тинькофф - 5536914082579404.
3 минуты
14 декабря 2023