151 подписчик
Привет, мои дорогие ❤️
💌 Пришло сообщение от папы одного моего ученика☝🏻
Давайте разбираться!
🦶🏻Мы занимались с сыном осанкой и стопами и получили очень крутой результат.
Обязательно перейдите по ссылкам и посмотрите☝🏻
🌸Вы уже знаете, что у детей легко исправить осанку и стопы за 2 месяца по индивидуальной программе.
Я часто публикую здесь результаты моих учеников.
А что касается взрослых? Взрослому поможет ЛФК?
💥Однозначно да. Просто взрослому нужны другие упражнения, нужно комплексно работать со всем телом, иногда добавлять дыхательный упражнений и диету.
👉🏻Если у взрослого уже есть боль в спине от неправильной осанки, которую не исправили в детстве, то нужно будет выполнять специальные упражнения, которые снимают боль, и, конечно, исправлять осанку🫶🏻
ЛФК отлично помогает и взрослым и детям, главное индивидуальный подход и контроль выполнения упражнений 🙏🏻
Около минуты
14 декабря 2023