Мой рацион за день и новый спортивный костюм от LIME. Ходите сейчас в зал? Жду ваши комментарии! Всем хорошего дня!

👉 Посмотрим, что я ем? Завтрак: яичница с беконом, огурец, помидор, кинза. Посыпаны неактивными дрожжами. 🍳 Обед: Солянка без картошки, Зелёная фасоль и курица под сыром, салат из овощей с языком. 🥗 Ужин: стейк из индейки, цветная капуста и брокколи, сырный соус. 🍗 С утра - кофе со сливочным маслом и сахзамом 😘 Днём - американо или капучино на миндальном молоке. Два литра воды, а то и больше. ☕ В последнее время я стала много времени уделять тренировкам, пошла в зал. Больше всего нравятся силовые тренировки. 🏋🏼‍♀️ Удивительно для меня, но иногда тренируюсь по два часа, а потом ещё иду в бассейн. И...