451 подписчик
Для начала не забегайте вперёд и, когда ваш брак уже будет расторгнут официально, сообщайте об этом ребёнку.
Для сына/дочери, которой не более 3 года, ваши слова уходят на второй план, а на первом — ваши эмоции. Держите себя в раках и сохраняйте спокойствие, как только можете, иначе легко передадите ребёнку тревожность.
А вот дошкольник уже может принять причину развода на свой счёт. Объясните ребёнку, что его вины здесь нет, просто отношения изменились исключительно между вами, и вы его по-прежнему любите.
Говорить о разводе стоит обоим родителям, только не то, что сразу придёт на ум, а тщательно обдумав и согласовав с партнёром. Объясните, что вы всё также остаётесь семьёй, ведь спокойная и дружественная атмосфера необходима для конструктивного «переваривания» информации. Если во время разговора вы будете переживать о том, как всё воспримет ребёнок и начнёте трястись или нервно что-то теребить в руках, то это только усилит переживания ребёнка.
И не зацикливайтесь на самом расставании, а сконцентрируйтесь на том, что успокаивает ребёнка. Расскажите, как вы будете часто видеться с мамой/папой, как и раньше. Вы будете звонить друг другу и обсуждать то, что тебе нравится.
Конечно, после развода ребёнок чаще всего остаётся жить с мамой, но не стоит разрывать эмоциональную связь с отцом. Даже если папа был не очень близок к ребёнку, то попробуйте найти то, что всегда объединяло отца с чадом. Это может быть спорт, видеоигры или коллекционирование марок. Также не рекомендую отучать от этих хобби ребёнка из-за того, что они напоминают вам о бывшем муже. Пусть он и дальше увлекается теми занятиями, которые ему привил папа.
1 минута
13 декабря 2023