2 подписчика
Однажды мое утро началось с фразы «если ты не знаешь, чего ты хочешь, начни убирать то, что ты не хочешь».
⠀
Обожаю эту фразу, заставляет задуматься о своих предпочтениях.
⠀
И тут вылезают проблемы прошлого.
⠀
Первый вариант: «Я должна…». Эдакие достигаторы, которые должны получить одобрение или доказать самому себе свое право на существование. И я тоже была должна быть удобной и всем нравиться.
⠀
Тут включилась моя паника, а что так просто можно делать то, что я действительно хочу? А как это?
⠀
Второй вариант «Я действительно хочу это делать…», тут должно прямо зажигать изнутри.
⠀
Проверка вопросом «а я правда этого хочу??»
⠀
Вопрос про честность и внимательность к себе и своему телу, оно не соврет.
⠀
Возможно честность вытащит куда надо. #ноэтонеточно, все-таки есть вероятность, что страх и безопасность на первом месте и заявить о себе бывает намного сложнее.
⠀
И тут появляется третий вариант событий: посмотреть «чего вы не хотите» получается самый простой, тут легкость и возможность выбора, так же вероятность от расширения повышается и возможно получить еще больше, чем сейчас имеется в наличии.
⠀
Я со своим «не хочу» отказалась от многого, были свои недовольства, но желание спасать и помогать, тащили меня туда куда я не хотела. Триггеры\боль\покупка в кредит.
⠀
И я не знаю сколько бы это длилось, если бы не моя внутренняя усталость, и вечные зависания. Как-будто каждая проработка залезала в мешок, который я тащила на своей спине в свое выдуманное будущее.
⠀
Достаем мешок и начинаем перебирать коллекцию, а большая часть вообще не моя, истории из детства, как учили, а не как я хочу. Становится легче.
⠀
Дальнейшие шаги были намного интересными, потому что есть добрые и любящие родственники, которые вообще не в курсе твоих изменений и желаний измениться. Тут тоже пришлось немного поработать над собой, чтобы научиться слать всех лесом.
⠀
И вот она легкость. Я знаю кто я, я знаю как мне лучше, и я знаю куда я хочу, все остальное лишь препятствия и новые жизненные навыки.
⠀
Эти навыки передаю в своем закрытом ТГ-канале, сегодня там тема «54 признака Гордыни», а до конца 2023 у нас будет идти марафон «5 минут Благодарности», который точно запустит изменения участникам в 2024году. Кто ещё с нами ?
⠀
А у вас как с тем что вы не хотите делать, а приходится. Есть понимание как это полюбить или отказаться?
На сегодня как-то так! Хорошего дня.
1 минута
13 декабря 2023