pohudeypp24 подписчикаПодписатьсяПресс будет гореть после этой тренировки 🔥3-4 подхода на каждое упражнениеКаждое упражнение упражнение в течение 30 секОтдых между подходами 30-60 сек#тренировкаПП И ПОХУДЕТЬ01:16Около минуты13 декабря 2023