875 подписчиков
В дополнение к недавнему видео про ВСД (https:/...tf)
Душевный привет!
Очень много людей, которые сталкивались и будут сталкиваться с такими симптомами: беспричинное учащенное сердцебиение, покраснение кожи, повышение давления, дискомфортные ощущение в ЖКТ, головокружение и т.д. В случае таких или подобных симптомов важно идти к врачу за консультацией.
В результате диагностики возможно вы услышите эти самые заветные слова - вегето - сосудистая дистония. Но бояться здесь нечего! От ВСД вы не умрете точно, также и состояние вашего здоровья не ухудшится, а вот качество жизни пострадает.
Как же сегодня называется ВСД?
Сегодня используется термин Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы, что означает функциональные сбои в работе автоматической нервной системы, что отражается в виде неприятных ощущений и проблем в работе органов.
Причиной соматоформной дисфункции ВНС могут разные факторы: стрессы, заболевания, инфекции, отравления, радиоактивное облучение и т.д.
Справиться с этим недугом можно:
1) Начните с диагностики у врачей для исключения органической причины и других заболеваний.
2) Обратитесь к психотерапевту или медицинскому психологу.
3) Наладьте режим сна, питайтесь регулярно и здорово, исключите или сократите курение и алкоголь.
4) Подпишитесь на ПОДУШАМ!
На здоровье!
#подушам #психотерапия #психология #всд
1 минута
13 декабря 2023