507 подписчиков
🪄 Цифровая зависимость: преодоление через понимание нейропсихологии
✅ В современном мире цифровых технологий мы все чаще ощущаем, что наши жизни постепенно становятся зависимыми от интернета и гаджетов. Часы пролетают незаметно, когда мы погружены в виртуальный мир социальных сетей, онлайн-игр и видео. А что если я скажу вам, что понимание нейропсихологии может помочь вам преодолеть эту зависимость?
Что такое цифровая зависимость?
Цифровая зависимость – это состояние, когда мы теряем контроль над использованием цифровых технологий. Мы становимся затянутыми в виртуальный мир и погружаемся в него настолько глубоко, что этот опыт начинает влиять на нашу реальную жизнь. Отсутствие баланса между цифровыми и реальными взаимодействиями может вызывать проблемы с работой, социальными связями и психическим…
#internativa
#нейрокоучинг
#нейропсихология
#магистратура
Около минуты
13 декабря 2023