поскольку сейчас мы находимся в периоде предновогодней суеты, когда многие скатываются в состояние апатии, тревоги и моральной усталости, мы с Алиной (она специалист по работе с состоянием и мышлением) решили поделиться рекомендациями для того, чтобы вы не допустили таких состояний в своей жизни