1 подписчик
мышление влияет на результат
🛌 отдых: важно отдыхать как физически, так и морально. Выдерживай регламент работы и в идеале выделяй на выходные два дня в неделю (так, чтобы один выходной был активный, а другой пассивный) + ежедневно пару часов на наполнение.
🫂 делись своим состоянием. Обсуждай с помогающим специалистом или наставником. Рассказывай тем, кто может дать объективную оценку и взгляд «сверху» -> это поможет разобраться.
А еще обязательно делись с бумагой и веди личный дневник, выписывая в него всё, что ты чувствуешь
💭 помни о том, что состояние - только твоя ответственность и ежедневный осознанный выбор. Ничего не изменится, если ты будешь ждать спасения извне
🪄верь в себя и замечай все свои маленькие достижения. Хвали себя за каждый небольшой шаг. Ежедневно веди дневник своих достижений [10-15 штук каждый день] и никогда не обесценивай свою внутреннюю силу❤️
Что забираете ценного для себя? ✨
#про_блогинг
Около минуты
13 декабря 2023